保证基础营养不建议大补有些家长会觉得孩子病了一场之后，物流要赶紧吃点补品、物流煲点补汤，或者是总想着补这补那来让孩子长身高，其实是不建议这样大补的。

陈秋莉指出，月元最主要的是要保证好基础的营养，每餐要吃够一碗饭，每天吃2两~3两的肉类，每天喝250毫升-500毫升牛奶。

还有部分家长认为：末期每股孩子长不高是因为缺钙或是缺锌，陈秋莉说，这其实是一个误区。

补钙并不能让孩子增高，股息8港很多矮小的孩子往往是不缺钙的，反而是长得高、长得快的孩子容易缺钙。

一般而言，嘉里将于如果孩子吃了足量的肉类、喝了足量的牛奶，基本都是不缺钙和锌的，也不需要额外补钙。

但如果孩子胃口不好、物流不吃肉，或者是发现有地图舌、头发发黄，则有缺锌的可能，可以根据医生的建议来治疗和补锌。